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信息来源:未知 | 责任编辑:匿名 发布时间:2020-01-09 14:52:34

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牡丹手机投注,不知兄弟们有没有听说过这么一个人:山姆高德,没错,他是全美最著名的街球手之一

众所周知的“shammgod”技巧,就是以山姆高德的名字命名且广泛流传开的

nba里,欧文也经常在比赛中使用

接下来,就让帝哥给兄弟们带来“shammgod”的基础训练,每天五组,每组五十次,助你秀翻野球场!

【1】原地动作练习

双脚站稳,左手拍一次,右手向右拉球,然后右手拍球,左手把球拉回,不断重复练习

【2】连续拉回动作练习

连续换手将球从另一侧拉回

【3】结合交叉步练习

左手将球运出,右脚向左迈步

右手将球拉回,反之亦然

【4】结合顺步练习

左脚迈出,左手将球运出,右脚在后

右手将球拉回,反之亦然

一名优秀的控球手,不是短时间就能炼成的,兄弟们需要在平时多加练习,才能在实战中做出吊炸天的动作!

快攻中用出这招,那效果!谁用谁知道!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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